Två adhd-mammor med en podd

22. Frågeavsnitt med Lotta Borg Skoglund

Äntligen ska vi få dela med oss med detta fantastiskt matnyttiga frågeavsnitt till er! 
Vi djupdyker i ämnen såsom utmattning kopplat till ADHD, arbetsliv, vården och mycket mer! In och lyssna och sprid gärna vidare podden till nära och bekanta. 
Följ oss och skriv till oss på instagram: adhdmammormedenpodd
För samarbeten skriver ni till oss per mejl eller instagram. Mejl: tvaadhdmammor@outlook.com

23. Missuppfattningar om kvinnlig ADHD

Ingen vecka utan ett eget avsnitt kände vi! 
Vi gör en kort historia lång om våra liv och har även kul åt vanliga missuppfattningar om kvinnlig adhd. Linea inser att hon trots behandling mot pmds fortfarande har adhd (??). Och hur presenterar man sig "rätt" på jobbet och varför kan man känna sig så himla obalanserad i sociala sammanhang? 
Följ oss och skriv till oss här:
Instagram: adhdmammormedenpoddMail: tvaadhdmammor@outlook.com

24. Frågeavsnitt med Helena Kopp Kallner!

Som vi och ni längtat efter detta avsnitt med fantastiska Helena Kopp Kallner! I dagens frågeavsnitt med Helena djupdyker vi i PMDS, klimakteriet och även vården och hur den ser ut idag. 
Varför skriver Helena ofta lappar till sina ADHD patienter? In och lyssna!
Skriv till oss och följ oss här:Instagram: AdhdmammormedenpoddMejl: tvaadhdmammor@outlook.com

25. Har vi blivit gaslightade hela livet?

I veckans avsnitt pratar vi om gaslighting och identitet, särskilt i relation till kvinnlig ADHD. Vi delar våra erfarenheter av att bli ifrågasatta och osynliggjorda, och hur gaslighting kan påverka både självbild och livskvalitet. Hur hanterar vi det när omvärlden får oss att tvivla på oss själva? Och hur hittar vi tillbaka till våra autentiska jag och vår egen sanning med ett liv fullt av maskering? Ett samtal om att stå upp för sin identitet, äga sig själv i sin diagnos och vikten i att släppa masken och jobba fram sitt autentiska jag. <3 
Följ och skriv till oss här:Instagram: AdhdmammormedenpoddThreads: Adhdmammormedenpodd
Samarbeten mejlas till: Tvaadhdmammor@outlook.com

26. ADHD, exekutiva funktioner och känslostormar

I detta avsnitt utforskar vi hur ADHD påverkar kvinnor och deras exekutiva funktioner — bortom bara planering och organisering. Vi fördjupar oss i utmaningar med arbetsminne, kognitiv flexibilitet och känsloreglering, och hur dessa påverkar vardagen och relationer. Samtalet rör sig kring hur omfattande just känslostormarna kan vara och varför det är svårt att hitta balans.
Skriv till oss och följ oss här:Instagram: AdhdmammormedenpoddThreads: AdhdmammormedenpoddMejl: tvaadhdmammor@outlook.com

27. Martina Nelson gästar podden och pratar om föräldraskap och NPF!

Följ oss och skriv till oss här:
Instagram: AdhdmammormedenpoddMejl: Tvaadhdmammor@outlook.com
Hur är det egentligen att vara förälder när NPF är en del av vardagen - antigen för en själv och/eller med NPF barn? Vi dyker i dagens avsnitt ner i detta tillsammans med Martina Nelson som är författare och verksamhetschef på SMART psykiatri. 
Vi pratar som vanligt öppet om utmaningar, glädjen och hur man samlar kraft i en ibland turbulent vardag. 
 

28. ADHD och den unika (?) humorn

Idag ska vi prata om humor och ADHD! Finns det utmaningar även här för oss kvinnor med ADHD? Vi pratar om styrkorna och utmaningarna i denna balansgång och hur vi med ADHD är fantastiskt roliga att ha i sina liv, om vi får rätt förutsättningar av mottagaren. 
 
Följ oss och skriv till oss här:
Instagram: AdhdmammormedenpoddMejl: Tvaadhdmammor@outlook.com